Gymnastique artistique féminine
La Gymnastique Artistique Féminine est la section la plus importante de notre club. Ces gymnastes concourent de la plus petite catégorie jusqu’aux différents championnats de France de la Fédération Française de Gymnastique.
Les compétitions commencent dès 6 ans et ces jeunes filles peuvent s’entrainer selon leur niveau tous les jours ou presque.
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
LE SAUT : Dynamisme et acrobatie
Longueur de la table de saut : 1,20 m
Largeur : 95 cm
Hauteur (point max.) : 1,25 m
LES BARRES ASYMETRIQUES : Force et agilité
Hauteur barre supérieure : 2,50 m
Hauteur barre inférieure : 1,70 m
Distance entre les barres : jusqu’à 1.80 m
LA POUTRE : Equilibre et élégance
Largeur : 10 cm
Longueur : 5 m
Hauteur du sol : 1,25 m
LE SOL : Acrobatie, élégance et dynamisme
Dimensions : 12 x 12 m
